ソフトで激寒な日。

アレアレ〜アレすけ♪ごりけんです。

・今朝も６時前に目覚める。
　天気予報では雨だったので
　寒くないだろうと思ってたのに

　・・・寒っ(￣□￣；)!!

　厨房へ行き朝食準備。
　ストーブの前で体を解凍する(゜□゜)ｼｭー
　人数が少ないのでモーニングプレートを作る。
　それから納豆と鮭で朝ごはん・・・うめぇ〜(o^-')b
　８時半に片付けして着替えておく。

・引継ぎしてソフトに出発。
　予報どおり雨が降ってきたので体育館でする。
　まずはキャッチボール外は暗いし室内なので・・・
　暗くてボールがよく見えないわ(→o←)ゞ
　続いては内野ノック。
　しっかり前へ出て正面で捕球するのが目的です。
　でもみんな少しずつ上手くなってきてるね(*゜▽゜ノノ゛☆
　その後は守備組とバッティング組に分かれて交互に練習。
　ティーボールを使ったティーバッティングと
　バドミントンの羽を打つミート練習。
　１２時過ぎに片付けして終了。
　やっぱ運動すると気持ちイイね(^ε^)♪

　帰りに宮脇書店で『べしゃり暮らし』の５巻を買う。
　ホテルに戻ってシャワーしてから１時半に寝る。
　

・４時から仕事開始。
　なんかめちゃ冷えてきてるわ。。。
　外見たら雪が降ってるわ((((((ﾉﾟﾛﾟ)ﾉ
　寒いんですけど―＼(゜□゜)／
　温かくして風邪に気を付けないとね・・・
　さぁボチボチやりまっさ!!

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【今日は何キロ？】
　７１.０キロ(−５．０キロ)

《禁煙記録》
　２１ヶ月と２０日目。

◆画像◆
　ウィーリーウォンカのチョコレート。
　『チャーリーとチョコレート工場より』