再び７０キロ台（涙）

ララサンシャインララサンシャイン♪ごりけんです。

・寒さで５時過ぎに起きる。
　毛布と布団がグチャグチャ。
　３日に１回はこうなるね。
　イラつくわ(￣へ ￣ 凸
　再び寝て６時前に目覚める。

　厨房へ行き朝食準備。
　ストーブの前で温まる(´∀｀)ﾎｴ〜
　今日も３人で作ったので早く出来上がったよ。
　微量のごはんと味噌汁を食べる・・・あぁウマイねo(^▽^)o
　片付けしてからハンドクリームを塗っておく。
　洗い物したらカサカサになるからね(ノ◇≦。)ｱｳ―!!

・着替えて９時くらいに出発する。
　ayaちゃん家に付いてからヘアーブリーチをしてもらう。
　髪の毛が多いのでかなりモッサリだったから(^▽^;)ｱﾊﾊ
　イイ感じに仕上がって少し軽く見えるね(o^-')b〜♪

　マルナカへ買い物へ行き戻ってから昼ごはん。
　クリームシチュー、イイダコの煮付け、サーモンカルパッチョなど。
　どれも美味しかったよ(￣▽+￣*)ｹﾞｯﾌﾟ
　あとはテレビとか見てゴロゴロして３時前に出発。
　途中でセブンイレブンでＣＤの代金を支払いホテルへ戻る。

・４時から仕事開始。
　体重測ったら案の定・・・増えてたよ。。。
　６０キロ台は１日天下だったね((ﾟmﾟ;)ｱﾜﾜ
　まぁしっかり食べたからね
　少しずつ落としていけばええか〜
　夜は寒いけどボチボチやりまっさ！

　人気blogランキングへ食べ過ぎました←・・・ポチっとお願いします。

【今日は何キロ？】
　７１.０キロ(−５．０キロ)

《禁煙記録》
　２０ヶ月と２１日目。

◆画像◆
　今日の昼ごはん。