白黒つけない〜♪

アラブ首長国連邦ぉぉ!!ごりけんです。

・今朝も６時前に目覚める。
　あぁぁぁ寒い。
　ヤバイね〜
　(((゜д゜;)))ｶﾞｸｶﾞｸ

　厨房へ行き朝食準備。
　救いの神であらせられるストーブ様の前へ・・・
　ほぇ〜〜〜〜あったけぇ:*:・(￣∀￣)・:*:
　今日も３人で作ったので早く出来上がる。
　空き時間で朝ごはんを食べる・・・納豆うまっ(ﾟДﾟ)ﾎ―
　８時半過ぎに片付けして終了。
　足にアロエクリーム、手にハンドクリームを塗っておく。
　寒くなるとカサカサになるからね(´Д｀；)ｱｳ〜

・着替えてソフトのため小学校へ。
　風が強くてメチャ寒いんですけど(ノ◇≦。)ｱﾋｬ―!!
　時間をかけてキャッチボールをし体を温める。
　選手と一緒に内野ノックを受ける。
　やっぱノックは受けるほうが楽しいね(｀∀´)ｹｹｹ
　その後は６年生にノックをする。
　シートノックは外野を守るチビッ子のカバーをする。
　ロングティーをしてベーランしてトンボをかけて終了。
　

　帰りに宮脇書店で『元祖!浦安鉄筋家族』の最新刊を買う。
　←コレです。
　ホテルに戻って洗濯しながらシャワーをする。
　そんで１時過ぎに寝る。

・４時から仕事開始。
　喉が渇いたのでグリコのカフェオレを飲む。
　パッケージがかわいいね(σ・∀・)σ
　もう天気悪いのでクソ寒いわ（/TДT)/
　なんか温かいもの作って食べよ〜
　さぁボチボチやりましょ^^

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【今日は何キロ？】
　７０.０キロ(−６．０キロ)

《禁煙記録》
　２０ヶ月と１５日目。

◆画像◆
　カフェオレなかなか美味い。