渋滞・・・。

どんだけぇ〜↑↑ごりけんです。

・今朝も６時前に目覚める。
　ふぅ〜蒸すねぇ(-。−；)
　夜中に何度も起きてしまうし・・・
　ムシムシはキラ―イヽ(`Д´)ノ

　厨房へ行き朝食準備。
　人数は普段と同じなので問題ないね。
　しかも７時半くらいに片付けまで終わったしね。
　早いね〜(*^ー^)ノｳﾚｼｲ☆
　少し『プロスピ４』のペナントレースをする。

・着替えて９時に出発。
　ayaちゃんと合流して『マルナカ』へ行き買出し。
　aya家に戻って煮込みハンバーグを作る。
　刺身（ayaパパが釣ってきた魚）なんかを食べながら^^
　おいしいわぁ〜o(^▽^)o
　デミグラスソースで煮込んでる間にパインの散歩へ。
　いやぁ〜少し走るだけで暑いね(＠Д＠;ﾊｧﾊｧ
　

　戻ってから昼ごはん。
　イイ感じに出来上がった煮込みハンバーグに半熟目玉焼きを乗せる。
　びゅ〜てぃふる＆でりしゃすо(ж＞▽＜)ｙ ☆
　ごはん３杯も食べちゃったよ^^
　そんで『ロンハー』見ながらアイスクリーム食べる。
　あとはゴロゴロゆっくりヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

・３時に出発して２号線を走り、いつもの工事渋滞を抜ける。
　そしたら新たな渋滞が・・・??(￣ロ￣;)エェ!!
　市内を通って東岡山の旧２号のルートで帰るが
　間に合わず(((( ;°Д°))))あぁぁぁ

　よって４時２０分から仕事開始。
　人数が多いので急いで夕食の準備に取り掛かる！
　本日のメニューはカラスガレイの煮付け、冷しゃぶサラダ、
　イカとキュウリの和え物、冷奴、漬物、味噌汁など。
　８時くらいに片付け終了（;´▽｀A``
　ブログを書いてる今に至る。
　

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【今日は何?？】
　Ｘデーの体重よりマイナス３．０キロ。

《禁煙記録》
　１４ヶ月と２１日目。

◆画像◆
　煮込みハンバーグ目玉焼き乗せ＆サラダ。