カキフライで満腹！

あぁ注射はやめて〜！！ごりけんです。

・今日も６時から朝食準備。
　ネムイ・・・(ノ◇≦。)
　でも、昨晩に下準備してたから
　思ったより早く出来上がる(^皿^)ﾋﾋﾋ　

　早い時間に集中して食べに来てくれたので
　８時くらいには片付けまで終了(^O^)/ﾜ―ｲ!!　
　３０分くらい『ウイニングイレブン』をする。

・９時からベットメイキングと掃除を手伝う。
　新規の宿泊、部屋の移動などが多くて時間がかかる。
　２時間半くらい手伝って終了┐(￣ヘ￣)┌ﾌｩ〜
　少し水分とってリポＤ飲んで休憩。。。
　そんでママと部屋割りの調整をして午前の部の終わり。
　１時くらいから仮眠(*￣¬￣)｡｡ｏＯ

・４時から仕事開始。
　まずは麻婆豆腐を仕込む。
　辛いのは苦手なので最終の味付けは他の人に頼むm(_ _ )m
　それから、地元のカキ１００個くらいを小麦粉、溶き卵、
　パン粉の順に付けていく。
　本日の夕食メニューはカキフライ、麻婆豆腐、サラダ、
　ササミとキュウリのみぞれ和え、中華スープ。
　

　時間が来たのでカキフライを揚げる。
　味見と銘打って１０個くらい食べまくる(｀∀´)ｹｹｹ
　おろしポン酢であっさりして美味しい♪
　まかない時に１０個くらい食べる。
　２０個くらい食べましたけど・・・何か？？？

　岡山はカキの水揚げ高が全国３位ですのよ〜
　　　　　　　　　　　　　　　　　(´0ﾉ｀*)ｵﾎﾎﾎ〜
　

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♪今日の鼻歌♪

　タイヨウのうた／天音薫？？？笑って〜泣いて〜君と出会えて〜♪

【今日は何㌔？】
　Ⅹデーの体重よりマイナス２．０㌔。

《禁煙記録》
　☆祝１０ヶ月☆　

◆画像◆
　さよなら１月。