イライラDAY...

何を聞いても右から左〜。ごりけんです。

・今朝も６時前に起きる。
　急いで厨房へ行く。
　今日も朝食数が多いので
　大変だよ。。。

　揚げ物と焼き物をしてから炒め物をして
　ほうれん草入りの玉子焼きを作る。
　味見をしてみたら・・・おいしー(o^-')b
　７時過ぎたら３０人くらいが一気に食べに来た！！
　

　チョット〜チョットチョット(つ￣Д￣)つﾋﾞｼｯ

　その一団が終わると通常の携帯に戻った。
　９時前に片付けを終える。
　

・着替えてからソフトボールへ。
　キャッチボールしてからノックをする。
　その後からは、ちびっ子たちと一緒に練習をする。
　そして１１時半に終了。
　もっと体動かしたかったなぁ〜
　不完全燃焼・・・
　まぁ選手じゃなくコーチだもんね(TωT )

　ホテルに戻ってシャワーをする。
　��(￣ロ￣;)ハッ！？　
　なんだか腰が痛い？
　いや！確実に痛い(((゜д゜;)))ﾔﾊﾞｲ!
　準備運動はしっかりしたのにな〜
　モーラステープを患部に貼り寝る。

　しかし朝の出来事を思い出したら眠れない。
　あﾞぁぁぁ―――――ヾ(｡｀Д´｡)イラｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ･･･

　結局寝れなかった(￣へ ￣ 凸

・４時から仕事開始。
　腰は痛いしふくらはぎは筋肉痛だし・・・
　やれやれ・・・┐(￣ヘ￣）┌
　

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♪今日の鼻歌♪

　／三木道三：Lifetime Respectええかげんそうな俺でも〜♪

【今日は何㌔？】
　Ⅹデーの体重よりマイナス２．０㌔。

《禁煙記録》
　９ヶ月と２８日目（タバコには負けんっ！）

◆画像◆
　今日の朝食風景。