煮込み・・・

暖冬の原因と言われてます。ごりけんです。

・今朝も６時に目覚める。
　あぁ〜腰が痛てぇ(ノ◇≦。)
　着替えて腰ベルト巻く！
　そんで厨房へ。

　ワカサギの天ぷらを揚げる。
　いい感じに出来上がったので５、６個味見してみる。
　美味しいね(^▽^)ﾎｸﾎｸ
　他にも何種類かおかずを作って時間内に完成。
　炊き立てのごはんで卵ごはん・・・
　至福の時だなぁ〜(T∀T)

・９時過ぎてから匠氏と買い物へ。
　田中屋、フォーティーセブン、マックスバリュで買う。
　毎日毎日、膨大な量の買い物・・・Y(>_<、)Y
　ホテルに戻って冷蔵庫に詰め込んで終了。。。

　１時間くらい『ウイイレ』する。
　リーグ最終節で相手は同じ勝ち点で得失点差で負けてる
　宿敵バルセロナ！！！
　この試合に勝てばリーグ制覇なのだ！！！
　でも１−１の引き分けで涙を飲みました(T△T)ｱｳ―　

　来シーズンこそは勝ぁぁぁ〜つ(￣へ ￣ 凸
　

・部屋に戻って『海猿』を読んでから寝る。
　４時から仕事開始。
　そして早速、夕食の仕込みを開始。
　煮込みハンバーグ用のハンバーグを焼き、デミソースに入れる。
　後はトロ火でコトコト・・・ｺﾄｺﾄ…
　あぁ〜イイ感じに仕上がったよ(o^-')b

　お客さんの夕食が終わってから、まかないターイム！
　イイ感じに出来上がった煮込みハンバーグ・・・
　うま過ぎо(ж＞▽＜)ｙ ☆

　大鍋を運ぼうとしたら・・・くきっ！？

　�堯福吋蹇�:）ハウッ!!!?　
　腰が・・・(((( ;°Д°))))ｱﾋ―

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♪今日の鼻歌♪

　ＯＨ！体操／ＯＨＫのＯＨ！体操〜♪

【今日は何㌔？】
　Ⅹデーの体重よりマイナス１．５㌔。

《禁煙記録》
　１０ヶ月と６日目（無問題）

◆画像◆
　煮込みハンバーグ。