天気の日には…

日々ＳＴＥＰ　ＵＰ!!ごりけんです。

・今朝も６時前に起きる。
　そりゃあ眠いさ！
　んでもって寒いし・・・。
　(´□｀｡)ｱｳ―　

　朝食準備をする。
　いつものように玄米茶を飲む。
　ぷはぁ〜うめぇ〜(*^▽^*)
　思ったより忙しくて９時ギリギリに終了。

・着替えてガソリン入れて岡山へ行く。
　ayaちゃんと合流して総合運動公園をブラブラo(^▽^)o
　天気が良かったので寒くなかったよ^^
　そんでマクドでドライブスルーして軽く食べる。
　１２時半にayaちゃんを送ってく。

　牛窓へ帰る。
　そんで『彼岸島』の１８巻を読んで１時間くらい寝る。
　←コレ。
　３時過ぎに起きて甥っ子＆姪っ子と少しだけ遊んで
　ケンタッキーフライドチキンを食べながら備前へ戻る。

　そんで４時から仕事開始。
　おにぎり３個とクリームパンを食べてしまう(゜д゜；)　
　最近、食欲が増加してるから気を付けよう！
　じゃないと・・・(｡＞0＜｡)

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♪今日の鼻歌♪

　いつか／ゆず：少しずつ町の風も冷たくなってきたから〜♪

【今日は何㌔？】
　Ⅹデーの体重よりマイナス２．０㌔。

《禁煙記録》
　９ヶ月と２６日目（もうすぐ１０ヶ月！）

◆画像◆
　旧岡山球場（懐かしい〜）。