なんか疲労感。

パッとサイデリア〜パッとサイデリア〜。ごりけんです。

・いよいよ始まったね〜！！
　０時前からＷ杯の開会式を見る。
　そんでドイツ−コスタリカ戦を観戦。
　３時頃寝る。

・６時から朝食準備して９時に終了。
　部屋で昨日借りた本と金田一少年の事件簿を読む。
　でも３０分くらい寝てしまう。　

・そんで１２時から匠氏とママと３人で東岡山へ。
　ゴルフゴーラウンドで３番ウッド＆５番ウッドを購入。
　その後にエドゥーノってバイキングの店で昼ごはんを食べる。
　大皿で３杯のサラダと肉を少々。。。
　学生時代の時の半分くらいで腹八分目になる。
　最近は無茶食いしないから胃が小さくなったのかも・・・。
　

　そんで長船のマルナカで買い物してホテルに戻る。
　１時間くらい本を読んで４時から仕事開始。
　１０時からのイングランド−パラグアイ戦を見る予定です。

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【今日は何㌔？】
　６８．０㌔（A.M 8:00）

《禁煙記録》
　２ヶ月と１０日目（焼肉食べると欲しくなるね）

◆画像◆
　雪塩味のちんすこう。